वैज्ञानिक दृष्टि से काटना क्या है?

काटना किसी व्यक्ति द्वारा जानबूझकर खुद को चोट पहुँचाना है। यह बात ज़्यादातर लोगों को अजीब लग सकती है, फिर भी कुछ लोग ऐसा तब करते हैं जब वे वाकई बहुत दुखी, चिंतित या अभिभूत महसूस करते हैं। लेकिन काटना सिर्फ़ एक शारीरिक क्रिया नहीं है; कई मामलों में, यह किसी व्यक्ति द्वारा तीव्र भावनाओं को व्यक्त करने या उनसे निपटने का तरीका है, जिसे वे संभालना नहीं जानते। इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि काटना क्या है, लोग इसे क्यों करते हैं और इसका मन और शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है।

जब कोई व्यक्ति कट जाता है तो शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?

जब कोई व्यक्ति खुद को काटता है, तो यह वास्तव में उसके शरीर को चोट पहुँचाता है। हमारी त्वचा एक अवरोध है जो कीटाणुओं को बाहर रखती है; यह हमारे अंदरूनी हिस्सों को संक्रमण से भी बचाती है। जब कोई व्यक्ति अपनी त्वचा को काटता है, तो अवरोध टूट जाता है, और संक्रमण या अन्य गंभीर समस्याएँ हो सकती हैं। शरीर प्राकृतिक तरीके से खुद को ठीक कर सकता है। जब हम खुद को घायल करते हैं, तो शरीर इसे ठीक करने के प्रयास में उस क्षेत्र में विशेष उपचार कोशिकाएँ भेजता है। यह उपचार, और इसमें शामिल प्रक्रिया कभी-कभी निशान छोड़ सकती है और अन्य समस्याएँ पैदा कर सकती है जो बाद में समस्याग्रस्त हो सकती हैं।

लोग स्वयं को क्यों काटते हैं?

काटने वाले व्यक्तियों में तीव्र भावनाएँ होती हैं, जिनसे वे नहीं जानते कि कैसे निपटना है। ये भावनाएँ पागलपन भरी हो सकती हैं, और काटने से कुछ समय के लिए भावनाएँ शांत हो सकती हैं। जब कोई काटता है, तो यह मस्तिष्क में एंडोर्फिन नामक रसायन छोड़ता है, जो अपने आप में खुशी का एहसास पैदा करता है, भले ही यह थोड़ी देर के लिए हो। लेकिन यह राहत अल्पकालिक होती है, और काटने का कारण बनने वाले अंतर्निहित भावनात्मक मुद्दे बने रहते हैं। आप अकेले नहीं हैं जो ऐसा महसूस करते हैं, लेकिन आपको यह समझना चाहिए, काटना आपके जीवन में हर समस्या का समाधान नहीं है, यह आपके दर्द का इलाज करने का तरीका नहीं है।

मस्तिष्क काटने को कैसे प्रभावित करता है

मस्तिष्क के अंदर भी कुछ ऐसी चीजें चल रही होती हैं जो किसी व्यक्ति को काटने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। उच्च तनाव या भावनाओं का अनुभव करने वाले व्यक्ति के मस्तिष्क के रसायन में बदलाव हो सकता है। यह परिवर्तन उनकी भावनाओं को स्वस्थ तरीके से संसाधित करने की क्षमता को काफी जटिल बना सकता है। इसका परिणाम यह होता है कि काट रहा है  जब बाकी सब कुछ अव्यवस्थित या नियंत्रण से बाहर लगता है, तो नियंत्रण वापस पाने का एक तरीका बन सकता है। नियंत्रण की यह भावना अल्पावधि में सुखदायक हो सकती है, लेकिन यह वास्तविक मुद्दों का कोई दीर्घकालिक समाधान नहीं देती है।

काटने के खतरे

और जबकि काटने से कुछ समय के लिए राहत मिल सकती है, यह बेहद खतरनाक हो सकता है और इससे बहुत बुरे परिणाम हो सकते हैं। शारीरिक नुकसान के साथ-साथ, रोबो कटिंग इसमें संक्रमण होने की संभावना होती है, और निशान बहुत स्थायी हो सकते हैं। जो लोग इस तरह के काम करते हैं काट रहा है  व्यवहार में बदलाव के कारण अवसाद या चिंता सहित अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से पीड़ित होने की संभावना अधिक हो सकती है। जो कोई भी व्यक्ति संदेह में किसी को काटने जैसे आत्म-क्षति का अभ्यास करता है, उसे मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए। वे व्यक्तियों को इन भावनाओं से प्रभावी ढंग से निपटने के तरीके के बारे में भी मार्गदर्शन कर सकते हैं।