Wat is snijden wetenschappelijk gezien?

Snijden is opzettelijke zelfverwondingen door een persoon. Dat kan vreemd klinken voor de meeste mensen, toch doen sommigen dit als ze zich erg verdrietig, ongerust of overweldigd voelen. Maar snijden is niet alleen een fysieke handeling; in veel gevallen is het een manier om intense emoties te uiten of te verwerken die iemand niet weet hoe te beheersen. In dit artikel bespreken we wat snijden is, waarom mensen het doen en wat de effecten zijn op geest en lichaam.

Wat gaat er in het lichaam om wanneer iemand zichzelf verwondt?

Wanneer iemand zichzelf snijdt, doet het daadwerkelijk pijn aan zijn of haar lichaam. Onze huid is een barrière die bacteriën buiten houdt; het beschermt ook onze binnenkant tegen infecties. Wanneer een persoon de huid opent, wordt de barrière verbroken en kunnen infecties of andere ernstige problemen optreden. Het lichaam kan zichzelf op een natuurlijke manier herstellen. Wanneer we ons bezeren, stuurt het lichaam gespecialiseerde genezingscellen naar de plek om het te repareren. Deze genezing, en het bijbehorende proces, kan soms littekens achterlaten en andere problemen veroorzaken die later lastig kunnen worden.

Waarom snijden mensen zichzelf?

Personen die zichzelf snijden hebben vaak intense emoties waarmee ze niet om weten te gaan. Deze gevoelens kunnen overweldigend zijn, en snijden kan even een uitlaatklep bieden. Wanneer iemand zichzelf snijdt, worden er chemicaliën vrijgelaten, bekend als endorfines in het brein, wat een tijdelijk geluksgevoel kan veroorzaken. Maar deze opluchting is van korte duur, en de onderliggende emotionele problemen die tot zelfsnijden leiden blijven bestaan. Je bent niet de enige die zo voelt, maar je moet begrijpen dat snijden geen oplossing is voor alle problemen in je leven; het is geen manier om je pijn te behandelen.

Hoe het brein invloed uitoefent op zelfsnijden

Er gebeuren ook dingen binnenin het brein die iemand ertoe kunnen leiden te willen snijden. Een persoon die hoge stress of sterke emoties ervaart, kan veranderingen in de hersenchemie doormaken. Deze veranderingen kunnen het vermogen om gevoelens op een gezonde manier te verwerken aanzienlijk bemoeilijken. Het resultaat is datSnijden kan een gevoel van controle teruggeven wanneer alles andere chaotisch of onbeheersbaar lijkt. Dit gevoel van controle kan geruststellend zijn op korte termijn, maar het levert geen oplossingen voor de echte problemen op lange termijn.

De gevaren van snijden

En hoewel snijden enige korte-termijn opluchting kan bieden, kan het extreem gevaarlijk zijn en leiden tot veel ernstigere gevolgen. Naast lichamelijk letsel,robo cuttingbestaat er ook het risico op infecties en littekens die zeer permanent kunnen zijn. Personen die zich inzetten in dergelijkeSnijden  gedragingen hebben mogelijk ook meer kans om te lijden aan extra mentale gezondheidsproblemen, waaronder depressie of angst. Iedereen die zichzelf mishandelt zoals bij snijden, of iemand die twijfelt, zou serieus overwegen moeten om contact te maken met een psychische gezondheidsprofessional. Zij kunnen mensen ook begeleiden hoe ze effectief kunnen omgaan met deze emoties.