מהו חיתוך מדעית?

חיתוך הוא נזק מכוון לעצמך על ידי אדם. זה עשוי להיראות מוזר לרוב האנשים, אך ישנם אנשים שעושים זאת אם הם מרגישים מאוד עצובים, מודאגים או מתוסכלים. אך חיתוך אינו רק מעשה פיזי; במקרים רבים זה דרך בה מישהו מביע או מטפל בעדויות קשות שלא יודע איך לנהל. מאמר זה ידון במהו חיתוך, מדוע אנשים עושים זאת ומה השפעתו על המוח והגוף.

מה קורה בגוף כשאדם חותך את עצמו?

כשאדם חותך את עצמו, זה באמת גורם לו כאב גופני. העור שלנו הוא מחסום שמשמר חיידקים החוצה; הוא גם מגן על הפנים שלנו מפני זיהומים. כשאדם חותך את עורו, המחסום נשבר ויכולים להתרחש זיהומים או בעיות אחרות חמורות. הגוף יכול לשחזר את עצמו בדרך טבעית. כשאנו מפצעים את עצמנו, הגוף שלוח תאים מרפאים מיוחדים אל האזור בנסיון לתקן אותו. המרפא הזו והתהליך הקשור איתה יכולים לעתים להשאיר צלקות וליצור בעיות אחרות שעשויות להפוך לבעייתיות מאוחר יותר.

למה אנשים חותכים את עצמם?

אנשים שחתכים בדרך כלל יש להם רגשות עזים שהם לא יודעים איך להתמודד איתם. הרגשות האלה יכולים להיות מושלטים בצורה חסרת שליטה, וחתיכה על הגוף עשוי להעניק תחושה של הפסקה לזמן קצר. כאשר אדם חותך, זה משחרר כימיקלים שנקראים אנדורפינים במוח, המפיקים תחושת שמחה, גם אם היא עלולה להימשך זמן קצר. אך התief קצרים הללו אינם נמשכים זמן רב והבעיות הרגשיות העמוקות שגרמו לחתיכה עדיין קיימות. אתה לא היחיד שמרגיש כך, אבל עליך להבין שחתיכה אינה הפתרון לכל בעיה בחיים שלך, וזה לא הדרך לטפל בכאב שלך.

איך המוח משפיע על חתיכה

גם דברים נוספים קורים בתוך המוח שיכולים להוביל מישהו לרצות לחתוך. אדם שחי تحت לחץ גבוה או תחת רגשות חזקים יכול EXPERIENCE שינוי בכימיה של המוח שלו. השינוי הזה יכול להعقد את היכולת שלו לעבד את הרגשות שלו בדרך בריאה. התוצאה היא ש...חיתוך יכולים להפוך לתחושהה תחושה של דרך אחת לשחזר שליטה חלקית כאשר כל השאר נראה כאוטי או מחוץ לשליטה. תחושת השליטה הזו יכולה להיות מרגיעה בטווח הקצר, אך היא לא מספקת פתרונות ארוכi טווח לבעיות האמיתיות.

הסכנות של חיתוך

ובזמן שחתוך עשוי להביא להרפתקה קצרים יותר, זה יכול להיות מסוכן מאוד ולהוביל לתוצאות אסון גדולות יותר. יחד עם נזק לגוף,robo cuttingכולל סיכון להידבק בעדויות, ותעלומות שיכולות להיות מאוד קבועות. אנשים שמתעסקים בהנהגה כזוחיתוך  ההתנהגות עלולים גם לסבול מבעיות בריאות הנפש נוספות, כולל דיכאון או חרדה. כל מי שמתרגל את התאבדות העצמי כמו חיתוך, או כל אדם בספק, צריך להתחשב ברצינות ליצור קשר עם מקצועי בריאות הנפש. הם יכולים גם להדריך אנשים כיצד להתמודד בצורה יעילה עם רגשות אלו.