برش از نظر علمی چیست؟

برش عمدی خود زخم‌زدن است. این موضوع برای بیشتر افراد عجیب ممکن است به نظر برسد، اما برخی از افراد اگر بسیار غمگین، اضطراب‌زا یا فشار دار باشند، این کار را انجام می‌دهند. اما برش فقط عمل فیزیکی نیست؛ در بسیاری از موارد، این روشی است که شخص برای بیان یا مقابله با احساسات شدیدی که نمی‌داند چگونه مدیریت کند، استفاده می‌کند. در این مقاله، ما درباره اینکه چیست برش، چرا افراد این کار را انجام می‌دهند و تأثیرات آن بر ذهن و بدن چیست، بحث خواهیم کرد.

بدن چه چیزی را در هنگام برش تجربه می‌کند؟

وقتی کسی خودش را زخمی می‌کند، در واقع بدن او آسیب می‌پذیرد. پوست ما یک ساتر است که باکتری‌ها را به بیرون نگه می‌دارد و همچنین داخل بدن ما را از عفونت محافظت می‌کند. وقتی فرد پوست خود را زخمی می‌کند، این ساتر شکسته می‌شود و عفونت‌ها یا مشکلات دیگر جدی می‌توانند رخ دهند. بدن می‌تواند خودش را به صورت طبیعی بازسازی کند. وقتی ما خودمان را مجروح می‌کنیم، بدن سلول‌های تخصصی درمانی را به آن منطقه فرستاده تا آن را تعمیر کند. این درمان و فرآیند مرتبط با آن گاهی اوقات می‌تواند جراحت‌ها و مشکلات دیگریجاد کند که ممکن است بعداً مشکل‌برانگیز شوند.

چرا مردم خودشان را زخمی می‌کنند؟

افرادی که به خودشان می‌کنند معمولاً احساسات شدیدی دارند که نمی‌دانند چگونه با آنها سر و کار کنند. این احساسات می‌توانند بسیار فراگیر و قدرتمند باشند، و عمل کردن ممکن است برای مدت کوتاهی احساس راحتی بدهد. وقتی کسی به خودش می‌کند، مواد شیمیایی ای در مغز منتشر می‌شود که به اندورفین‌ها معروف هستند، که خود مغز ایجاد می‌کند و حالت خوشحالی ایجاد می‌کند، حتی اگر فقط برای مدت کوتاهی باشد. اما این راحتی موقت است و مسائل عاطفی عمیقی که منجر به کردن شده است همچنان وجود دارد. شما تنها شخصی نیستید که اینطور احساس می‌کند، اما باید متوجه شوید که کردن جوابگوی همه مشکلات زندگی شما نیست، این راه حلی برای درد شما نیست.

چگونه مغز تأثیر بر کردن دارد

همچنین چیزهایی در داخل مغز وجود دارد که می‌تواند کسی را به سوی کردن بکشاند. فردی که تحت فشار بالا یا احساسات شدیدی قرار دارد ممکن است ترکیب شیمیایی مغز او تغییر کند. این تغییر می‌تواند به طور قابل ملاحظه‌ای پیچیده کند توانایی او در پردازش احساسات به صورت سالم. نتیجه این است کهبرش می‌تواند حسی از کنترل برای بازپس‌گیری یکی از راه‌های کنترل شدن زمانی که همه چیز دیگر به نظر آشفته یا فراتر از کنترل است، ایجاد کند. این حس کنترل می‌تواند در کوتاه‌مدت آرامش بخش باشد، اما راه‌حل‌های بلندمدتی برای مشکلات واقعی ایجاد نمی‌کند.

bahay-e zakhm khordan

و در حالی که زخم خوردن ممکن است آرامش کوتاه‌مدتی ایجاد کند، می‌تواند بسیار خطرناک باشد و منجر به پیامدهای بدتر شود. علاوه بر آسیب‌های جسمانی،robo cuttingاحتمال ابتلا به عفونت‌ها و جراحت‌هایی که بسیار دائمی هستند وجود دارد. افرادی که در چنین رفتارهایی شرکت می‌کنند، احتمالاً بیشتر به سختی‌های ذهنی اضافی مانند افسردگی یا اضطراب مبتلا هستند. هر کسی که عمل خودآزاری مانند زخم خوردن را انجام می‌دهد یا شک دارد، باید جدیاً در نظر بگیرد که با یک متخصص بهداشت روان تماس بگیرد. آنها همچنین می‌توانند افراد را در مورد نحوه مدیریت مؤثر احساسات خود راهنمایی کنند.برش  رفتارها